Thema: Ich weiß nicht weiter

Hallo,
schon mal danke im voraus und Entschuldigung wegen der Rechtschreibung.

Ich habe mich vor ungefähr einem Jahr schon mal geritzt bin aber durch Freunde wieder davon weg gekommen, dadurch das ich in letzter Zeit sehr viel Stress und Streitereien hatte bin ich wieder rückfällig geworden.

Es wissen nur zwei Freunde davon, die immer auf mich einreden das ich aufhören soll da die Schnitte oft tiefer als ein Zentimeter sind.

Ich würde ja gerne mit dem Ritzen aufhören, aber dann bekomm ich selbstmordgedanken (habe alles schon geplant, Tabletten hab ich auch schon)
kann nicht einschlafen (habe schon 4 Tage nicht mehr geschlafen da ich mich nicht Geritzt habe)
werde schnell agressiv
kann mich in der Schule nicht konzentrieren (was wahrscheinlich von der Müdigkeit kommt)
und kann nicht mehr lachen (egal ob man mir einen Witz erzählt oder sonst was, es geht nicht ohne das ich in Tränen ausbrechen würde)

Ich weiß nicht was tun, aber so möchte ich nicht weiter leben und zu einem erwachsenen geh ich auf keinem Fall.