Thema: Ich kann nicht mehr

Hallo,

ich kann nicht mehr ich halte es nicht mehr aus ich habe es jetzt seit fast 5 Monate geschaft mich nicht zu verletzen aber ich hallte es einfach nicht mehr aus .Ich kann das einfach nicht mehr.

Verzweifelt Grüße
Eli_96

Hallo Louisa,

ich hatte noch keinen Rückfall sondern ich bin kurz davor wieder ein zu bekommen. Und wenn ich es mache kann es passieren das meine Erzieher aus meinem Internat mich einweissen lassen wenn ich es mache. Das haben sie mir schon gesagt das dass,es machen werden.
Der Auslöser ist vor aellemmeine Vergangeheit und auch meine Eltern.
Mir geht es nicht gut.Meiene Erziehr sagen das es mir eigentlich gut gehen könnte gerade aber naja. Es ist aber nicht so aber ganz genau kann ich es auch nicht sagen an was es liegen könnte.
Ich will nicht wieder in miene Seprisonen reinfallen so tiefwie schon mal drin war. Dazu hätte gerade echt die Kraft nicht dazu. Außerdem kann ich es mir gerade in meiner Ausbildung nicht leisen.

Verzweifelte Grüße
Eli _96

Hi, schonmal großen Respekt!!! Das du es geschafft hast 5 Monate clean zu bleiben :),

Bitte kämpfe weiterhin dagegen an dich nicht zu verletzen, den wenn ein Rückfall droht und man wieder anfängt kommt man noch schwerer wieder los da es zur Sucht wird... Ich rede aus Erfahrung..
Kennst du Skills? Am besten wenn man sehr viel Druck hat, ist es in die Dusche zu gehen und gleich das Wasser eiskalt aufzudrehen. So lange wie du es aushältst drunter bleiben.. Ist zwar nicht so angenehm hilft aber sofort.., :)

Mit lieben Grüßen
Sunni

Hallo Sunny,

Manmal kann ich einfach nicht mehr durchhalten
Ja ich kenne Skills ich Versuch die auch zu machen

Grüße
Eli_96

OK aber denke dran du kannst das schaffen!:), Es sind nur die bösen Geister die uns am liebsten Aufgeben sehen wollen...

Ich drücke dir die Daumen :)

LG