Thema: Essstörung oder vielleicht doch nicht?

Hallo liebe Pia :)
Ich bin Laura und seit kurzem Teamerin bei Beratung4kids.
Gerne würde ich dir meine Unterstützung anbieten. Vorab möchte ich dir erstmal sagen, dass ich wirklich sehr stolz auf dich bin, dass du den Schritt gewagt hast, dir bei uns Hilfe zu suchen. Dieser Schritt war bestimmt nicht einfach. Umso mutiger, dass du ihn gewagt hast.
Im Vorfeld werde ich kurz deine Situation zusammenfassen, damit ich auch alles richtig verstanden habe.
Also du hast aktuell eine problematische Beziehung zu essen und dieses Problem gab es in einer ähnlichen Form in der Vergangenheit schon mal - richtig? Und zusätzlich macht sich deine Freundin Sorgen, dass du wieder in alte Muster fällst - habe ich das richtig verstanden?
Könntest du mir den erklären, was du genau mit „es zu weit getrieben „meinst. Und hast du vielleicht eine Idee, ob es eine bestimmte Situation gab, die das Problem mit dem Essen wieder ausgelöst hat? Vielleicht könntest du auch überlegen, wie es sich zu der Situation in der Vergangenheit unterscheidet.
Ich könnte mir gut vorstellen, wenn du über die oben genannten Punkte nachdenkst, die Situation deiner Freundin besser erklären kannst und Ihr damit die Angst ein bisschen nehmen könntest.
Mir persönlich würde es als Freundin auf jeden Fall helfen, besser mit den ganzen Sachen umzugehen.
Hast du den über das Thema schon mit jemanden geredet, der sich damit gut auskennt z.B. einem Arzt oder Psychologen.
Ich würde mich freuen von dir zu hören. Natürlich musst du nicht auf meine Fragen antworten, wenn du das nicht möchtest. Mir würde es nur weiterbringen, um einen besseren Blick für die Situation zu bekommen :)
Bis Bald Pia
Liebe Grüße Laura

Liebe Pia,
entschuldige vielmals, dass ich dir erst jetzt wieder antworte.
Freut mich sehr von dir zu hören.
Vielen Dank erstmal, dass du auf meine Fragen geantwortet hast.
Ich finde es ist bereits ein guter Schritt in die richtige Richtung, dass du selbst gemerkt hast das die Situationen mit dem Erbrechen zu weit gegangen ist und eine gefährliche Situation ist / war.
Von anderen Personen gehört zu bekommen, dass man in Ihren Augen anscheinend zu dick geworden ist, tut ganz schön weh. Ich musste solche Aussagen in der Vergangenheit auch schon sehr oft anhören und kann gut nachvollziehen, wie du dich in den Momenten gefühlt hast.
Seit wann ist das Problem mit dem Essen wieder aufgetreten? Sind dir den durch die Umstellung deines Essverhaltens Vor – bzw. Nachteile aufgefallen? Und wenn ja welche?
Deine Freundin hat durch die vergangenen Ereignisse wahrscheinlich sehr große Angst um dich.
Klar ist es sehr schwer anderen Menschen sein eigenes Befinden zu erklären. Aber deine Freundin möchte dir damit nichts Böses. Es bedeutet nur, dass du Ihr sehr wichtig bist.
Vielleicht gelingt es dir die Hartnäckigkeit deiner Freundin auch als was Positives zu sehen. Du hast jemanden an deiner Seite der für dich da ist - in guten wie in schlechten Zeiten :)
Interessant wäre eventuell noch zu wissen, wie groß du bist und wie viel du ungefähr wiegst?
Diese Frage musst du mir nicht beantworten, wenn du nicht möchtest. Wie wir bereits vorab besprochen haben entscheidest nur du selbst, wie viel du von dir Preis geben möchtest.
Isst du pro Tag mind. eine richtige Mahlzeit oder gibt es auch Tage, an denen du nur Flüssignahrung zu dir nimmst? Was ist den allgemein deine Meinung zur aktuellen Situation?
Arztbesuche sind nicht immer so großartig - das stimmt aber in manchen Situationen können Sie sehr hilfreich sein und danach ist man froh darüber hin gegangen zu sein.
Vielleicht wäre es eine Möglichkeit deine Freundin zu fragen, ob Sie dich zum Arzt begleitet. Dann hättest du Unterstützung und deine Freundin wäre dadurch eventuell auch berührter.
Wie man so schön sagt zu zweit ist man weniger allein.
Ich hatte früher auch eine sehr gute Freundin, die in einer ähnlichen Situation war und durch professionelle Unterstützung hat sie gelernt besser mit dem Thema essen umzugehen.

Natürlich möchte ich dich dazu nicht zwingen, aber vielleicht hilft es dir ein Stück weit darüber nachzudenken.
Würde mich freue von dir zu hören.
Liebe Grüße
Laura

Hallo Pia
Freut mich von dir zu hören. Tut mir sehr leid, dass ich mich erst jetzt bei dir melde.
Ich finde es sehr schön, dass du auf meine Fragen geantwortet hast. Es gehört großer Mut dazu gegenüber anderen Personen so offen über problematische Themen zu sprechen.
Könntest du mir den genau erläutern was du genau mit einfach ignorieren meinst? Gibt es in dieser Zeit auch eine Phase, in denen du auch wieder normal isst?
Bei einer Größe von 1,60 meter sind 44,5 kg zu wenig – Ich denke, dass ist dir wahrscheinlich auch selbst ein bisschen bewusst.
Hast du den an den Tagen wo du gar nichts isst körperliche Probleme? Wie z.B. Schwindel oder Kraftlosigkeit? Auch wenn du dich nur im Alltag normal bewegst, benötigt der Körper dazu Energie – diese Energiequelle findet er in ausgewogener Ernährung.
Vielleicht könntest du selbst mal beobachten ob es ein bestimmtes Ereignis oder Moment an den Tagen gibt, wo du sehr wenig bis gar nicht isst. Hierbei könnte man gegebenenfalls einen Auslöser finden bzw. einen Zusammenhang.
Hast du den schon über das Thema mit deinen Eltern bzw. deiner Familie geredet? Unterstützung zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern das Gegenteil – Es beweist Mut und Stärke dazu stehen zu können, dass man gewisse Dinge nicht allein bewältigen kann.
Die Situation mit deiner Lehrerin ist nicht schön. Ich kann mir gut vorstellen, dass es für dich eine höhe Belastung sein muss. Könntest du mir den vielleicht erzählen wie sich das „fertig machen“ äußert?
Wie bereits erwähnt musst du nur auf die Fragen antworten, bei denen du dich auf wohl fühlst.
Ich würde mich sehr freuen wieder von dir zu hören
Liebe Grüße Laura

Zuletzt editiert am: 30.03.2021 13:54, von: Laura Z.

Hallo Pia
Vielen Dank für deine Antwort. Freut mich von dir zu hören.
Laut deiner Erzählung nach hattest du immer eine nicht so gute Beziehung zu essen. Habe ich das Richtig verstanden? Konntest du den an den Tagen wo du viel auf einmal isst einen Grund erkennen?
Die Beschwerden, die du beschreibst, sind Signale deines Körpers, dass ihm wichtige Nährstoffe fehlen. Diese solltest du nicht ignorieren oder auf die leichte Schulter nehmen.
Welcher Tätigkeit gehst du den nach? Bist du dort in Ausbildung oder machst du dies neben der Schule?
Die Situation zuhause ist nicht schön. Ich kann gut nachvollziehen, dass es nicht großartig ist, wenn man das Gefühl hat, dass die Eltern die Probleme, die man hat, nicht ernstnehmen. Vielleicht gibt es noch andere Familienmitglieder, die in dieser Situation helfen können oder gemeinsam mit deinen Eltern zusammensetzten. Eine Tante/Onkel oder Großeltern? Ich fände es sehr wichtig, wenn du in deinem persönlichen Umfeld eine Bezugsperson hättest. Einzelkämpfer zu sein kann auf Dauer eine sehr große Last sein, die man nicht allein tragen muss!
Geht es denn deinem Bruder, nachdem er in therapeutischer Behandlung war, besser?

Gibt es den an deiner Schule eine Vertrauenslehrer/in oder Sozial Arbeiter/in? Eventuell könntest du dich an eine dieser Personen wenden, um über die Situation mit der Lehrerin zu sprechen. Sie können dann gemeinsam mit dir und der bestimmten Lehrerin ein klärendes Gespräch führen.

Du kannst mal darüber nachdenken, ob meine Idee eine Möglichkeit für dich wäre.
bis bald Liebe Grüße Laura

Hallo Liebe Pia

Vielen Dank für deine Nachricht. Freut mich von dir zu hören.
Es ist ein sehr guter Schritt, dass dir selbst auffällt in welchen Momenten du dazu eher neigst Essattacken zu bekommen. Hierbei könnten man überlegen, ob es Möglichkeiten gibt dieses Verlangen nach Essen auf eine andere Tätigkeit umzulegen. Z.B. könntest du einen Spaziergang machen oder einen neuen Lieblingsort entdecken und dort ein Buch lesen / Podcast hören. Gibt es den gerne Sachen, die du machst? z.B. malen? Ich kann beispielweise gar nicht malen, aber es gibt großartige Mandala Bücher für Erwachsene 
Es ist sehr wichtig, dass du diese Warnsignale ernst nimmst. Der Traubenzucker hilft vielleicht anfangs noch aber auf Dauer wird da dein Körper irgendwann sehr zickig werden. Gibt es den noch weiteren körperlichen Symptomen unabhängig von der körperlichen Arbeit? z.B. das häufige Ausbleiben deiner Periode?
Dein Ausbildungsberuf ist körperlich sehr anstrengend. Hierfür hast du meinen größten Respekt
In welchem Ausbildungsjahr bist du den? Macht es dir spaß?
Freut mich zu hören, dass es eine Person gibt, mit der du reden kannst und du bei Ihr das Gefühl hast, dass sie dir zuhört. Was ist den Ihre Meinung zu dem ganzen Thema?
Es ist gut, dass du dich bereits an den Sozialarbeiter gewandt hast. Aber es ist natürlich verständlich, wenn du dich nicht so wohl dabei fühlst mit einer männlichen Person darüber zu sprechen.
Gerne würde ich von dir wissen was du dir vorstellst, wie wir gemeinsam weiter verfahren wollen? Ich bin gerne weiterhin als Unterstützung für dich da, aber ich würde gerne gemeinsam mit dir einen Plan erarbeiten, um an ein Ziel zu kommen.

Wenn du möchtest, kannst du dir ja mal darüber Gedanken machen
Ich würde mich freuen von dir zu hören.
Bis ganz Bald
Liebe Grüße Laura