Thema: Angst vor dem Tod

Hallo liebe Elfie,
Ich bin Nele, Teamerin hier bei Beratung4Kids und würde dir gerne meine Unterstützung anbieten. Vorab möchte ich dir gern erstmal sagen, dass ich es ganz toll finde, dass du dir hier Hilfe suchst und wir gerne für dich da sind.
Um dich und deine Angst noch ein bisschen besser zu verstehen, hätte ich noch ein paar Fragen an dich. Zuerst würde ich gerne wissen, ob du deine Angst etwas genauer beschreiben kannst? Gibt es etwas Konkretes, was dir Angst macht, wenn du an den Tod denkst?
Zudem hast du noch geschrieben, dass du glaubst, dass deine Angst vor dem Tod berechtigt ist. Kannst du dies vielleicht nochmal etwas genauer erklären?
Wie es mit uns nach dem Tod weitergeht, da gibt es ganz unterschiedliche Meinungen und Glaubensansätze. Eine objektive Antwort gibt es leider nicht. Aber manchmal kann es hilfreich sein, zu hören, woran andere glauben. Du hast geschrieben, dass du mit anderen Personen schon über deine Angst gesprochen hast. Hast du sie vielleicht auch mal gefragt, an was sie glauben oder wie sie mit dem Thema Tod umgehen?
Zudem kann man sich auch immer professionelle Hilfe (z.B. bei Psychologen, Ärzten, Beratungsstellen) holen, wenn einem die eigenen Ängste oder die Sorgen um eine andere Person stark zusetzen. Es ist ja auch total verständlich, dass es dich beschäftigt, wenn dein Freund dir erzählt, dass er mal einen Suizidversuch unternommen hat. Also wenn du möchtest, dann können wir uns auch gern darüber unterhalten, wo du dir zusätzlich noch Hilfe suchen kannst.

Ich würde mich freuen, von dir zu hören. Und wenn du die ein oder andere Frage nicht beantworten möchtest, dann ist das auch völlig in Ordnung.
Bis bald und Liebe Grüße
Nele

Hallo Elfie,

ich fasse nochmal zusammen, was du zu deiner Angst geschrieben hast. Deine größte Angst ist es, dass nach dem Tod nichts mehr kommt, dass man nicht mehr existiert und somit auch nichts mehr erlebt. Und diese Vorstellung löst bei dir ein Gefühl aus, dass das Leben sinnlos ist, wenn man eh irgendwann sterben muss und somit alles vorbei ist. Aber eigentlich wünscht du dir, dass du an etwas Positives nach dem Tod glauben kannst. Habe ich das so richtig verstanden?
Wie kann ich dich nun dabei unterstützen, da mehr Klarheit zu bekommen? Was wünschst du dir von mir?

Ich finde es gut, dass du bereits mit Leuten über deren Vorstellung und Glauben an den Tod und was danach kommt, gesprochen hast. Wie Lady schon geschrieben hat, jeder hat seine eigene Vorstellung und manchmal braucht es auch etwas Zeit, bis man etwas gefunden hat, an das man glauben kann. Du schreibst, dass du gern an die Wahrheit glauben würdest. Und wenn du dir jetzt vorstellst, dass du die Wahrheit gestalten könntest: Was wäre deine Idealvorstellung, was nach dem Tod kommen sollte?

Zu deinem Freund: Dass du emotional reagiert hast, als dein Freund dir davon berichtet hat, ist total verständlich. Ich könnte mir vorstellen, dass dein Freund vielleicht, ähnlich wie du auch, in der Situation überfordert war. Vielleicht könnt ihr darüber nochmal reden und besprechen, wie ihr in Zukunft mit solchen Situationen besser umgehen könnt? Wenn du möchtest, können wir zwei uns zu einem späteren Zeitpunkt auch zusammen darüber Gedanken machen. Ich würde vorschlagen, vorerst beim Thema Angst zu bleiben, wenn du damit einverstanden bist? Es ist leichter, Themen nacheinander zu besprechen als viele Themen parallel laufen zu lassen.

Zudem würde ich dir gern mitteilen, dass eine Seelsorgerin einer Verschwiegenheitspflicht unterliegt. Das bedeutet, dass sie niemanden von eurem Gespräch erzählen darf. Und sie wird sich auch nichts anmerken lassen, wenn sie zum Beispiel irgendwann mal deinen Freund kennen lernen sollte. Du kannst da also ganz beruhigt sein. Und du kannst natürlich auch nochmal mit ihr darüber sprechen, dass du Angst hast, die Privatsphäre deines Freundes zu verletzten und dass du nicht weißt, wie es ist, wenn sie irgendwann mal deinen Freund treffen sollte. Könntest du dir denn vorstellen, nochmal einen Termin bei der Seelsorgerin zu vereinbaren?

Lieben Gruß
Nele